الاستجابة التوقعية للإشعارات

حالة من التحفز العصبي المستمر تترجم إلى أوهام حسية باهتزاز الجهاز أو سماع رنينه، ناتجة عن الترقب اللاواعي للتنبيهات الرقمية.

التعريف

تُمثل الاستجابة التوقعية للإشعارات ظاهرة عصبية-سلوكية يظل فيها الدماغ في حالة تأهب لترقب التنبيهات القادمة من الهاتف أو المنصات. مع التكرار المستمر لدورة ‘إشعار – استجابة – مكافأة’، تنخفض عتبة الإدراك الحسي، مما يجعل الفرد يفسر أي احتكاك بسيط للملابس أو صوت عابر على أنه إشعار جديد (ما يُعرف بمتلازمة الاهتزاز الوهمي).

يعكس هذا السلوك تغيراً في بنية الانتباه، حيث يُستنزف جزء من الموارد المعرفية بشكل دائم للحفاظ على هذا الترقب، مما يقلل من جودة الحضور في السياقات المادية المحيطة ويخلق حالة من التوتر الخفي والمستمر.

الأصل والسياق

يتقاطع المفهوم مع دراسات علم النفس السريري التي وثقت ‘متلازمة الاهتزاز الوهمي’ في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، وقد طُوّر في سياق علم النفس الرقمي لفهم آثار الاتصال الدائم.

كيف يظهر في البيئة الرقمية؟

تتجلى في التفقد القهري للشاشة الفارغة، والشعور بالانزعاج أو القلق عند نسيان الجهاز أو نفاد بطاريته، والإحساس باهتزازات وهمية في الجيب أو سماع رنين رسائل غير موجودة.

ما لا يعنيه المصطلح

لا تُعد هلوسة مرضية بالمعنى النفسي السريري، ولا تدل على خلل عصبي عضوي، بل هي استجابة شرطية طبيعية للبيئة عالية التنبيه التي تفرضها الأجهزة الحديثة.

مصطلحات قريبة

• الاستجابة الدوبامينية
• الاستغراق التوقعي
• التبعية الانتباهية