ملاحظة. هذه أداة قراءة ذاتية، لا اختبار نفسيّ مُحكَّم، ولا بديل عن الاستشارة المختصة. إذا تجاوز ما تمرّ به حدود الملاحظة اليومية، فالمسار الأجدر هو من يعرفك ومن يعرف ما يُعالَج.